Accompagnement périnatal
"Accueillir la vie"
La promotion et l’éducation à la santé dans le domaine de la périnatalité permet de prévenir de nouveaux troubles de développement à court ou plus ou moins long terme.
Accompagner la grossesse, favoriser un accouchement physiologique, adopter les bons gestes sont des clés importantes pour que l’enfant puisse venir au monde et se construire dans le meilleur environnement possible.
Accompagner, soigner et guider la Maman et le co-parent a accueillir la vie est source de santé pour toute la famille.
Périnée-abdos-diaphragme
Les muscles clés pour la naissancce
Cet atelier permet d’approfondir vos connaissances sur l’anatomie et physiologie de la sphère pelvienne et les muscles mis en jeu dans la mécanique de la naissance.
La respiration joue un rôle primordial dans la mobilité et la force à recruter pour tous les changements à venir. On abordera différentes respirations, on jouera sur les contractions-relâchements du plancher pelvien. On complètera par des exercices d’assouplissement du bassin pour donner de la mobilité.
Prendre conscience et ressentir son potentiel permet d’aborder l’accouchement et le post partum avec plus de liberté sérénité et confiance.
Massage pré ou post natal
S'accorder un temps pour soi
Inspiré de l’ayurvéda, à l’huile chaude, ce massage bien-être favorise la circulation et libère les zones contractées.
Il permet une profonde détente des tissus pour apporter de la souplesse et légèreté avant ou après l’accouchement.
Offrez vous ce temps de relaxation profonde, à partir du troisième mois de grossesse et jusqu’au moment souhaité après l’accouchement.
Allaitement
Comprendre & faciliter
Cet atelier sur l’allaitement permet d’apprendre les mécanismes physiologiques mis en place pour allaiter et nourrir son bébé.
On abordera les bonnes positions et bons gestes à adopter.
Avant l’accouchement, les connaissances apportent de la confiance pour la Maman et le co-parent.
Cet atelier permet d’aborder les dysfonctions et potentielles douleurs pour les prévenir et savoir réagir pour les soigner.
Après l’accouchement, des séances conseils pour faciliter et soutenir l’allaitement vous sont également proposées.
Portage
Apprendre les bons gestes
Lors de cet atelier de portage, on apprendra à porter son bébé dans les bras, en écharpe ou porte-bébés et comment adopter les bons gestes pour respecter la physiologie et besoins de l’enfant.
Ces conseils et techniques sont importants pour apporter sécurité confiance à votre bébé et contribuer à son bon développement psychomoteur.
Ces moments privilégiés de contact sont bénéfiques pour les parents et les proches.
Massage bébé
La peau du bébé est une zone sensible et d’écoute pour lui. Les contacts des mains sur sa peau stimulent sa sensibilité et la conscience de son corps, son enveloppe, étape importante dans son développement.
Pour apprendre à masser votre bébé ou lui offrir un massage bien-être, ce moment de détente vous apportera à vous et votre bébé de la douceur, sécurité et confiance en vos gestes.
Inspiré de l’ayurvéda et de techniques occidentales, avec ou sans huile, ce massage bien-être respecte les besoins du tout petit en adaptant nos gestes en fonction de son âge et son histoire.
Motricité
Adopter les bons réflexes
Cet atelier motricité présentera les réflexes archaïques et les différentes étapes du développement psychomoteur de l’enfant.
On vous donnera de précieux conseils pour accompagner votre bébé au quotidien en adoptant les bonnes positions et les bons gestes tout en respectant son corps et sa croissance.
Connaitre et surveiller les étapes de son développement contribue à prévenir certains troubles.